06 64 04 07 80 alice.woerth@live.fr
Comment la respiration agit sur le bassin

Comment la respiration agit sur le bassin

La respiration influence la posture. Le diaphragme bouge avec le bassin. Cette interaction modifie la tonicité du plancher pelvien. Des tensions respiratoires peuvent bloquer la mobilité pelvienne. Libérer cette dynamique améliore la fonction musculo-articulaire et...
Comment prévenir et soulager les douleurs de dos les plus courantes ?

Comment prévenir et soulager les douleurs de dos les plus courantes ?

Le mal de dos touche tous les âges. Il peut venir d’une mauvaise posture. Il peut venir d’un effort ponctuel. Il peut aussi résulter d’un déséquilibre musculaire ou viscéral. Reconnaître la source est la première étape. Un bilan précis permet d’orienter la prise en...
Comment la respiration agit sur le bassin

Douleurs du télétravail : prise en charge ostéopathique à Escalquens

Le télétravail sest installé durablement dans nos modes de vie et, avec lui, une augmentation notable des douleurs musculo‑squelettiques : cervicalgies, lombalgies, tensions des épaules, tendinites du poignet… À Escalquens comme ailleurs, lostéopathie apparaît...