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Améliorer votre posture et votre mobilité pendant la grossesse

Améliorer votre posture et votre mobilité pendant la grossesse

La grossesse modifie votre corps. Le centre de gravité avance. La colonne lombaire se creuse. Les articulations deviennent plus mobiles. Tout cela peut provoquer douleurs et raideurs. Lobjectif est de conserver léquilibre. Et daméliorer le confort au quotidien....